2016年02月の記事一覧

つわりにも色々種類があるけど、妊婦の皆さんが一番なんとかしてこのつわり！と思うのが「吐きつわり」じゃないでしょうか？とにかく吐き気がすさまじい。
さっき吐いたかと思えばまた吐き気。

まさに、吐いて吐いて吐きまくりましたよ私も。
辛くて辛くてなんでこんな目に合わないといけないのかと腹立たしく思ってみても誰が代わってくれるわけでもなし。

吐き気を止めてくれるなら神様と崇めようという気持ち

家族が隣で美味しそうにご飯やおやつを食べるのを横目にただただ吐きまくっていました。
旦那が、「背中さすったろか？」なんて言ってくれてもさすられても、どうせ吐くだけだしとりあえず断り・・・

この世に神様がいるのなら、今すぐこの吐き気をとめて下さいと何度心から願ったことか。
でも結局耐えるしかなかったですね。
食べても吐くと分かっていても食べられそうな物を食べてみる。

脱水症状は危険！水分摂取は必須

見ただけ、ニオイを嗅いだだけで無理な物はやめるけど、とにかく何か食べる。
胃に入れる。
食べ物を一切受け付けないのなら、水でもよいから飲む。
水分を取るのは本当に大切。

体のほとんどは水分でできているから。
ほら、インフルエンザとかで高熱が出て体中の関節が痛くて痛くてたまらない。
食欲も全くないっていう時でも、病院で言われる事は、「食欲がなくても水分だけは欠かさず取って下さい」ですよね。

吐いて吐いて吐きまくる時も、すぐ胃が空っぽになっちゃうので、胃液が出てきちゃいます。
吐き気が酷ければ酷い程、常に水を飲んで飲んだ水を吐くようにした方が楽だと思います。
私は旦那が言うのを無視して飲まずに吐きまくっていたらめちゃくちゃ喉が痛くなりました。

水分摂取は必須ですよ。体の水分って何％か知っていますか？
水も受け付けない状態なら病院へ行くべきだけど、水がダメでも形を変えたら飲める人もいるんです。

一日中気分が悪いそんなつわりの症状の中、毎日の食事の用意はどうしましょう。
吐き気と戦うあなたができる範囲のご飯で良いと思います。

夕方は具合が悪いが昼間なら比較的症状が落ち着いているというのなら昼間に、旦那の夕食を作っておけば最悪旦那さんが帰宅時にレンジでチンして食べてくれますよ。
買い物には行けるが、料理する気力はないという場合はスーパーでお惣菜を買えば良いでしょう。

スーパーで美味しい料理が簡単に買えます

今の時代、男性が一人暮らししていても何も困らないぐらいでき合いの商品はいっぱいあります。
冷凍食品もありますし、そもそも自炊できる旦那さんもいらっしゃいますよ。

仕事して疲れて帰ってきたのにお惣菜を食べさせるなんて気が引けると思うかもしれませんが、今は仕方ありません。
頑張って自分で作るか旦那さんに作ってもらうかでき合いを買うかしか選択肢はないのですから。

また、元気になります。元気になった時に真心込めてまた料理を作れば旦那さんも許してくれると思います。
今は誰が作ったかなんて考えなくて良いと思います。

今は楽をして良い時期です

あなたとお腹の赤ちゃんが無事でいてくれる事そちらの方が旦那様も喜ぶのではないでしょうか。

また、吐き気や頭痛が酷いのにどうしても作らなくちゃと無理して頑張って倒れたら元も子もないのでは？
妊婦さんがあまり無理しすぎると出血したりして切迫流産の危険もあるのです。
そうなると入院したり今より旦那さんも困るのでは？

今はホントに昔に比べたら料理できる男性も多いし、何でも買えるし、宅配サービスもあるし便利な世の中ですよ。

いつもよりお金はかかるかもしれませんが、必要経費だと思います。
責任感の強い方は特に注意が必要です。